نصائح طبية >> خمسة لصحتك!!!!!

الحل الطبيعي لألام الركبة

التمرينات الرياضية التي تقوم وتشد عضلات الفخد قد تكون الحل الأمثل للتخفيف من آلام الركبة المزمن ... هذا ما أكده أطباء الطب الطبيعي بمستشفي لوتكس هيل بمدينة نيويورك المريكية
وذكرت الدراسة من بين 35 مريضا خضعوا لستة أسابيع من العلاج الطبييعي الذي يعتمد علي تقوية وتحسين مرونة العديد من العضلات التي تعمل في الفخذ ، خاصة تلك التي تجعل الفخد والجذع يقتربان من بعضهما البعض زادت النسبة علي 26 مرة بنسبة 35 % مما قلل من آلام الركبة بصورة ملحوظة .

الكاري لعلاج " الزهايمر "
الكاري من الاطعمة لدي الكثيرين بإعتباره أحد أشهر التوابل التي تتمتع بمذاق طيب ... إلا أنه يعد كذلك علاجا جيدا لمرضي الزهايمر أو خرق الشيخوخة

لحوم الجمال تحمي من السرطان
اكدت دراسة صدرت عن اتحاد مسابقات الهجن في إمارة دبي أن لحم الجمل يحمي من السكتة القلبية والسرطان ويحارب الالتهاب كما يعمل علي تقليل ترهل الجلد لدي كبار السن .

وقالت الدراسة العلمية أن ما يميز تلك اللحوم هو إنخفاض نسبة الدهون واحتوائها علي الطاقة اللازمة للانسان والتي تأتي من خلال مادة الجيلكوجين في عضلات الابل والتي تحتوي علي حمض اللبن الذي يعطي لحوم الابل مذاقا مميزا ولا يؤدي إلي السمنة .

شكرا ليكي يا شيمو

معلومات مفيدة جداااااااااااا

شكرااااااااااااااا لكي يا عسل

بجــــــــــــــــــد انتــــــــــــــى العســـــــــــــــل ياوردتى
ونورررررررررررررتى التوبيــــــــــــــــك ياغاليه