| الراحة النفسية | |
|
+5جاسمين Faris A7med KAREM tena برنس الليالى 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
برنس الليالى عضو برونزى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 238 العمر : 35 دعاء المنتدى : استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنوبى والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منه والاموات الى يوم الدين
اللهم امين تاريخ التسجيل : 14/11/2009 نقاط : 28105
| موضوع: الراحة النفسية الأربعاء مارس 24, 2010 11:38 am | |
| عش دقائق يومك وساعاته، واستمتع بذلك، ولا يؤرقك الماضي، ولا تقلق على المستقبل، وسلِّم كل أمورك إلى الله تعالى .
• لا تدع أية مشكلة تقضي على أعصابك ، مهما عظمت ، وأحسن التعامل معها واستيعابها ، وفكِّر بهدوء في حلها والتغلب عليها .
• تذكر الثمن الباهظ الذي ستدفعه من صحتك، عندما تكون أسير القلق والتوتر والانفعال ، لتتخلى عن ذلك.
• لا تشك في أنك سعيد، ولا تسأل نفسك إن كنت سعيداً أم لا،فأنت سعيد حقاً طالما أنك مع الله تعالى في الطاعة والعبادة والعلم ..
• عليك أن تنهمك بالعلم والعمل ، وأن تستمتع بهما ، وأن تجعلهما مستوعباً لكل وقتك ، عندها لا تشعر بالقلق .
أنسى الأشياء الصغيرة، ولا تهتم بالأشياء التافهة، ولا تغضب لأجلها، وحياتك أثمن من أن يقضيها حزيناً قلقاً، من أجل كلمة أو موقف أو تصرف. ولا تدع هذه الصغائر والتفاهات تهزمك ، وتنكد عليك حياتك .
• لا تندم على ما فات ، ودع التفكير في الماضي، ولا تعط للأمور أهمية أكثر مما تستحق ، فلا تقلق ولا تتوتر بشأن أشياء لا قيمة لها .
• لا تقلق بشأن المستقبل، وآمن بقضاء الله وقدره، وأيقن بحكمة الله، وارض بكل ما قدره الله لك، وتعامل مع الخير بالشكر والرضا، ومع الضر بالصبر والتسليم .
• فكِّر جيداً قبل الإقدام على الفعل ، وزن الحقائق بعناية قبل صنع القرار، وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعيناً بالله، ولا تقلق بشأن العواقب . • عندما تقدم الخير للناس، اجعله خالصاً لله تعالى، ولا تنتظر الشكر منهم، حتى لا تخسر ثمرة ذلك الخير. .
. | |
|
| |
tena كبير المراقبين العامين
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1519 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 30/07/2009 نقاط : 32171
| موضوع: رد: الراحة النفسية الأربعاء مارس 24, 2010 11:59 am | |
| | |
|
| |
KAREM عضو ذهبى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1034 العمر : 34 دعاء المنتدى : اللهم لا تحرمني وأنا أدعوك ... ولا تخيبني وأنا أرجوك
تاريخ التسجيل : 15/10/2009 نقاط : 29423
| موضوع: رد: الراحة النفسية الأربعاء مارس 24, 2010 12:17 pm | |
| لا تندم على ما فات ، ودع التفكير في الماضي، موضوع جميل تقبلى مرورى | |
|
| |
Faris A7med مشرف شباب الجامعه
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1070 العمر : 35 الموقع : Mafeeeeeeeesh Mao23 دعاء المنتدى : هذا الدعاء يستغيث الشيطان منه
اللهم انك سلطت علينا عدوا عليما بعيوبنا - يرانا هو وقبيله من حيث لا نراهم -- اللهم آيسه منا كما آيستـه من رحمتك وقنطه منا كما قنطـته من عـفوك -- وباعــد بيننا وبينه كما باعـدت بينه وبين رحمتك وجنتك تاريخ التسجيل : 27/02/2010 نقاط : 28765
| موضوع: رد: الراحة النفسية الأربعاء مارس 24, 2010 4:28 pm | |
| لا تشك في أنك سعيد، ولا تسأل نفسك إن كنت سعيداً أم لا،فأنت سعيد حقاً طالما أنك مع الله تعالى في الطاعة والعبادة والعلم ..
نايس توبيك | |
|
| |
برنس الليالى عضو برونزى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 238 العمر : 35 دعاء المنتدى : استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنوبى والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منه والاموات الى يوم الدين
اللهم امين تاريخ التسجيل : 14/11/2009 نقاط : 28105
| موضوع: رد: الراحة النفسية الأربعاء مارس 24, 2010 8:30 pm | |
| تينا كريم فارس ميرسى لمروكم العطر | |
|
| |
جاسمين عضو فضى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 326 العمر : 30 دعاء المنتدى : لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين تاريخ التسجيل : 25/01/2010 نقاط : 27940
| موضوع: رد: الراحة النفسية السبت مارس 27, 2010 3:17 pm | |
| • لا تقلق بشأن المستقبل، وآمن بقضاء الله وقدره، وأيقن بحكمة الله، وارض بكل ما قدره الله لك، وتعامل مع الخير بالشكر والرضا، ومع الضر بالصبر والتسليم . ياريت اقدر اعمل كده نايس توبيك | |
|
| |
احمد شلبى احمد على عضو صاحب مكان
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 24 العمر : 33 الموقع : نجع حمادى دعاء المنتدى : اللهم انصر الاسلام واعز المسلمين تاريخ التسجيل : 24/11/2009 نقاط : 27414
| موضوع: رد: الراحة النفسية السبت مارس 27, 2010 3:26 pm | |
| | |
|
| |
دموع الندى عضو برونزى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 181 العمر : 32 الموقع : قلبى دعاء المنتدى : اللهم صبرنى وابعد عنى ولاد الحرام وقرب منى ولا الحلال
وارضى والدى عليا واغفر لى ولامتى جميعا
ونجحنى فى حياتى العلمية والعملية
وجمعنى مع من احب
اللهم امييييييين
قولو اميييييييييييم
تاريخ التسجيل : 26/01/2010 نقاط : 27628
| موضوع: رد: الراحة النفسية السبت مارس 27, 2010 4:10 pm | |
| ميرسى على التوبيك الرائع والله عندك حق فى كل اللى قلتية | |
|
| |
همس الحب عضو برونزى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 162 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 20/01/2010 نقاط : 27354
| موضوع: رد: الراحة النفسية السبت مارس 27, 2010 4:16 pm | |
| جامد كيك الصراحه تسلمووووووووووووووووووا | |
|
| |
rosy عضو فضى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 330 العمر : 33 الموقع : ......... دعاء المنتدى : اللهم اني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ولا يغفر الذنوب الا انت فاغفر لي مغفرة من عندك وارحمني انك انت الغفور الرحيم
اللهم لا تشمت اعدائي بدائي واجعل القرآن العظيم شفائي و دوائي فأنا العليل و أنت المداوي انت ثقتي و رجائي واجعل حسن ظني بك شفائي
اللهم اغفر لي جدي وهزلي وخطئي وعمدي وكل ذلك عندي
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
لا إله إلا الله الحليم الكريم، لا إله إلا الله العلي العظيم، لا إلا الا الله رب السماوات السبع ورب العرش العظيم تاريخ التسجيل : 11/01/2010 نقاط : 28300
| موضوع: رد: الراحة النفسية السبت مارس 27, 2010 4:17 pm | |
| توبيك رائع
بس مين اللي بيعمل كدااااااااا
تقبلي مروري | |
|
| |
دموع الندى عضو برونزى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 181 العمر : 32 الموقع : قلبى دعاء المنتدى : اللهم صبرنى وابعد عنى ولاد الحرام وقرب منى ولا الحلال
وارضى والدى عليا واغفر لى ولامتى جميعا
ونجحنى فى حياتى العلمية والعملية
وجمعنى مع من احب
اللهم امييييييين
قولو اميييييييييييم
تاريخ التسجيل : 26/01/2010 نقاط : 27628
| موضوع: رد: الراحة النفسية السبت مارس 27, 2010 4:20 pm | |
| ميرسى على التوبيك الرائع والله عندك حق فى كل اللى قلتية | |
|
| |
برنس الليالى عضو برونزى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 238 العمر : 35 دعاء المنتدى : استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنوبى والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منه والاموات الى يوم الدين
اللهم امين تاريخ التسجيل : 14/11/2009 نقاط : 28105
| موضوع: رد: الراحة النفسية الأحد مارس 28, 2010 12:23 am | |
| - جاسمين كتب:
- • لا تقلق بشأن المستقبل، وآمن بقضاء الله وقدره، وأيقن بحكمة الله،
وارض بكل ما قدره الله لك، وتعامل مع الخير بالشكر والرضا، ومع الضر بالصبر والتسليم . ياريت اقدر اعمل كده نايس توبيك نورتى ياقمر | |
|
| |
برنس الليالى عضو برونزى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 238 العمر : 35 دعاء المنتدى : استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنوبى والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منه والاموات الى يوم الدين
اللهم امين تاريخ التسجيل : 14/11/2009 نقاط : 28105
| موضوع: رد: الراحة النفسية الأحد مارس 28, 2010 12:26 am | |
| | |
|
| |
برنس الليالى عضو برونزى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 238 العمر : 35 دعاء المنتدى : استغفر الله العظيم التواب الرحيم لذنوبى والمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منه والاموات الى يوم الدين
اللهم امين تاريخ التسجيل : 14/11/2009 نقاط : 28105
| موضوع: رد: الراحة النفسية الأحد مارس 28, 2010 12:28 am | |
| همس الحب دموع الندى روزى نورتوا التوبيك | |
|
| |
| الراحة النفسية | |
|