منتدى جامعه جنوب الوادى بقنا
Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  R2

عزيزى الزائر انت الان موجود بمنتدى جامعه جنوب الوادى بقنا,

نرجو منك الاشتراك , لكى تستفيد بخدمات المنتدى.
ملوحظه:لو سمحت بعد الاشتراك اذهب الى اميلك لتفعيل عضويتك
حتى تسطيع الاستفاده الكامله.......

منتدى جامعه جنوب الوادى بقنا


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة اللوتس
عضو فضى
عضو فضى
زهرة اللوتس

انثى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 743
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 30/12/2010
نقاط : 17679

Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  Empty
مُساهمةموضوع: Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO    Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  Icon_minitimeالأحد أغسطس 21, 2011 11:50 am

افكار لتطوير ذاتك
@ استمتع بالهدوء، فإن هذا سيساعدك على التركيز ويحفزك للحياة
@ اجعل من تقديرك لذاتك أساسا لأهدافك
@ انتقادك السلبي لذاتك يساعدك على تقييم نفسك بصورة صحيحة
@ شعورك بالأمان الذاتي يجعلك لا تخاف من هم حولك.
@ عندما تعرف كم أنت قادر على تحمل الآخرين ستشعر بالفخر والراحة.
@ أفكارنا الحالية هي التي تحدد مستقبلنا.
@ تأكد أنك لن تستطيع منح شيء لا تملكه.
@ اكتب أهدافك وعلقها في مكان بارز حتى تقرأها عدة مرات في اليوم.
@ سيطر على حياتك ولا تفكر في الماضي فأنت في سباق مع الحياة.
@ عندما يزداد تقديرك لذاتك ستتحسن قدرتك على التكيف مع من هم حولك وسيزيد. إصرارك على النجاح وتحقيق أهدافك.
@ هناك طريقة واحدة فقط لتغيير ما حولنا : تغيير أنفسنا.
@ نحن لا نختار الفشل، لكننا بالمثابرة نصل للنجاح.
@ استمع إلى ذاتك وستعرف لماذا أنت مكتئب.
@ عندما تكف عن المحاولة فاعلم أنك فاشل .. لا تستسلم أبداً.
@ عامل ذاتك بلطف ولا تجلدها حتى تستطيع أن ترتقي بحياتك .
@ عدم تحديدنا للأهداف يجعلنا غير قادرين على استخدام طاقاتنا الكامنة .
@ عندما تشعر أنك غير قادر على التفكير بطريقة صحيحة تنفس بعمق.
@ حارب خوفك من المجهول حتى تبدو المجازفة أسهل.
@ ضع خطة لأهدافك حتى تقضي على شبح الخوف.
@ اقتناعك بأهدافك هو الدافع والمحرك للوصول إلى طرق تحقيقها.
@ ارفع من درجة تقديرك لذاتك، لترتفع إنتاجيتك والعكس صحيح.
@ العالم مرآة النفس عندما نحب أنفسنا نرى العالم جميلا.
@ الأمور العصيبة والأحداث المؤلمة التي نمر بها تكسبنا شجاعة نادرة.
@ ليس هناك شجاعة بدون ألم.
@ الأفعال تعلم أكثر من الأقوال.
@ القوي هو من يضبط نفسه عند الغضب.
@ ثق بالله ثم بقدراتك وحتما ستنجح.
@ كلما بذلت حبا، كلما حصلت على المزيد.
@ درب نفسك على أن تحب الشيء بدلا من أن تشتكي منه.
@ حدد بدقة ما تريد الحصول عليه، ثم انطلق وستصل بإذن الله.
@ تعلم من الآخرين حتى تحقق الفائدة لنفسك، فقد تصبح يوما مثل الآخرين أو حتى أفضل منهم.
@ ليس المهم ما حدث، لكن الأهم هو الطريقة التي تنظر بها إلى ما حدث.
@ حدد الهدف ثم افعل ما يقربك منه.
@ تكيف مع ما حدث في حياتك.. ولا تشعر بأنك ضحية وتلقي باللوم على الآخرين فيما حدث.
@ العقبات بالنسبة للناجحين ما هي إلا وسيلة للوصول إلى الأهداف.
@ إذا شعرت بقلة تقديرك لنفسك فتذكر نجاحا قد حققته في الماضي لترفع من تقديرك لذاتك
@ الناجحون تكمن قوتهم في تركيزهم على أهدافهم المحددة.
@ الغضب يفقدك القدرة على الوصول للهدف.
@ الجأ للتغيير في حياتك حتى تقضي على الروتين الممل.
@ ابحث عن ذاتك وستجدها حتما.
@ لا تضع أعذارا تبرر بها عدم التقدم بالحياة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kevoke
عضو ذهبى
عضو ذهبى
kevoke

انثى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1688
العمر : 29
الموقع : قنا
دعاء المنتدى : اللهم إن كان رزقي في السماء فأنزله ، وإن كان في الأرض فأخرجه ، وإن كان بعيداً فقربه ، وإن كان قريباً فيسره ، وبارك لي فيه يا عالماً بالغيب
تاريخ التسجيل : 11/08/2011
نقاط : 17516

Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO    Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  Icon_minitimeالأحد أغسطس 21, 2011 12:42 pm

thank you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة اللوتس
عضو فضى
عضو فضى
زهرة اللوتس

انثى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 743
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 30/12/2010
نقاط : 17679

Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO    Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  Icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 4:52 pm

شكرا kevoke
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو حذيفة الأقصرى
عضو فعال
عضو فعال
أبو حذيفة الأقصرى

ذكر
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 47
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 05/10/2011
نقاط : 15264

Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  Empty
مُساهمةموضوع: رد: Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO    Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO  Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 11, 2011 1:24 pm

جزاكم الله خيرا على هذه النصائح الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
Oo أفـكآر لتطوير ذآتك oO
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جامعه جنوب الوادى بقنا :: && الاقسام الترفيهيه && :: النشاط الجامعي والانشطة الطلابية في الجامعة-
انتقل الى: