| | تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
THE KING
مشرف قسم اخبار الدنيا من هنا وهناك
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1390
العمر : 35
الموقع : www.islamway.com
دعاء المنتدى : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
نقاط : 31396
 |  موضوع: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله  السبت أغسطس 22, 2009 3:25 pm | |
| تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله
الله يكفينا واياكم شر المرض اللهم آمين
توجد تسعة أنواع من الأطعمة تمنع إصابة الإنسان بكثير من الأمراض ( بإذن الله ) وهي
* البروكلى
يمنع الإصابة بمرض السرطان لأنه يضاعف من قدرة الجسم على إفراز مادة
الايستروجين حيث يتوافر فيه فيتامين (جـ) بكثرة وهذا الفيتامين يساعد بدوره
على بقاء الشرايين مرنة ويمنع حدوث جلطات الدم ويحتوى البروكلى على
الجلوتاثوين 'glutathione' التي تقلل من مخاطر الإصابة بمرض التهاب
المفاصل والإصابة بمرض السكر وأمراض القلب كما أنه يقوي الجهاز المناعي،
ويعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم بل ويحافظ على الوزن
المثالي ويحمى الإنسان من إصابته بالماء البيضاء على العين والتي تسبب العمى
* الـثوم
يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، يمنع الإصابة بتجلط الدم والتصاقه بجدار
الشرايين وهو يتساوى مع الأسبرين في هذه الفائدة، كما أنه عنصر فعال في
مهاجمة البكتريا منذ القدم قبل اكتشاف البنسلين في عام 1928، ويحارب الثوم
الإصابة بسرطان القولون والثدي
* الفاصوليا
الفاصوليا الخضراء غنية بأليافها، فتناول (1/2 كوب تقريباً) يقيك من الإصابة
بالعديد من الأمراض والفاصوليا غنيه بالفولات الذي يمنع الإصابة بسرطان
القولون وأمراض القلب أيضاً وهو مفيد أيضاً لمرضى السكر ويحتوى النصف
كوب على حوالي 114 ميكروجرام من الفولات
* اللبن منزوع الدسم
مصدر هام وأساسي للكالسيوم الذي يحافظ على عظام الإنسان، فاللبن يمنع
الإصابة بهشاشة العظام ويساعد فيتامين (د) الذي يوجد به على امتصاص الجسم
للكالسيوم كما أنه غنى بالبوتاسيوم والماغنسيوم ويساهم في خفض ضغط الدم
مثل أي عقار يمكن تناوله لهذا الغرض.. ويساعد على عدم تكون حصوات الكلى* البرتقال
ملئ بالمواد الغذائية والفيتامينات والألياف. فهو يمنع الإصابة بنزلات البرد،
ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويبنى العظام ويعالج أزمات القلب ويقلل
من مخاطر الإصابة بمرض سرطان القولون كما أن مادة 'فيوتوكيميكل-
Phytochemical' التي يحتوى عليها البرتقال تحارب مرض سرطان الثدي.
* السالمون
تحتوى كل أنواع الأسماك على دهون تسمى أوميجا-3 أس 'Omega-3S'، لكن
السالمون تتوافر فيه هذه الدهون بكثرة. وهذا النوع من الدهون يمنع الإصابة
بأمراض القلب كما يحد من الإصابة ببعض الالتهابات مثل التهاب المفاصل ..
كما يمكن تناول زيت السالمون في كبسولات
* التوفو (أحد منتجات فول الصويا):
يصنع من لبن فول الصويا وله استخدامات عديدة وهو يقلل من نسب
الكوليسترول في الدم و يمنع الإصابة بالتهاب العظام ويقلل من فرص الإصابة
بسرطان الثدي وسرطان القولون ومادة 'الايزوفلافونز-Isoflavones' التي
توجد به تعمل على حماية الكلى
عصير الطماطم
عصير الطماطم يحمي من سرطان البروستاتا والقولون والمعدة والمريء لأن
الطماطم تحتوى على مادة 'الليكوبين-Lycopene' وهذه المادة تتوافر في العديد
من الخضراوات الأخرى وهى تمنع من تطورمرض السرطان إلى مراحل خطيرة.
الـمـاء
ينصح بالمداومه على شرب الماء طوال اليوم الواحد لأنه يمنع الاصابه من
سرطان القولون كما أنه يحافظ على توازن المواد الكيميائية والمعادن والفيتامينات
في كل خلية من خلايا الجسم.
المقدار المثالي منه : أكثر من خمسة أكواب في اليوم الواحد
سبحان الله ,,, لا تقولي بقي ادويه ولا كابسولات,,,
الموضوع منقول للامانه,,,, | |
|
 | |
shemo
مشرفه عياده المنتدى
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 2405
العمر : 33
دعاء المنتدى : اللهم إنى أعوذ بك من الكفر و الفقر، و أعوذ بك من عذاب القبر ، لا إله إلا أنت
اللهم أنت ربى لا إله إلا أنت ، خلقتنى و أنا عبدك ، و أنا على عهدك ووعدك ما إستطعت..أعوذ بك من شر ما صنعت ، أبوء لك بنعمتك على ، و أبوء بذنبى ، فإغفر لى فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ...
تاريخ التسجيل : 10/07/2009
نقاط : 31797
| | موضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله الأحد أغسطس 23, 2009 5:17 pm | |
| ميررررررررررررررسى جداااااااااااا ياكينج على المعلومات المفيده دى... وباااااااااااااااااااااارك الله فيك .... بجد توبك مفيد وجميل ..... تسلم الايادى ياأخى الكريم....   | |
|
| | |
THE KING
مشرف قسم اخبار الدنيا من هنا وهناك
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1390
العمر : 35
الموقع : www.islamway.com
دعاء المنتدى : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
نقاط : 31396
| | موضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله الإثنين أغسطس 24, 2009 12:28 am | |
| | |
|
| | |
ifimtm
مشرف قسم المدرج العام
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1465
العمر : 34
دعاء المنتدى : يارب لا تدعني أصاب بالغرور إذا نجحت .. و لا أصاب باليأس إذا فشلت بل ذكرني دائماً بأن الفشل هو التجارب التي تسبق النجاح
تاريخ التسجيل : 07/08/2009
نقاط : 31283
| |
| | |
THE KING
مشرف قسم اخبار الدنيا من هنا وهناك
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1390
العمر : 35
الموقع : www.islamway.com
دعاء المنتدى : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
نقاط : 31396
| |
| | |
ifimtm
مشرف قسم المدرج العام
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1465
العمر : 34
دعاء المنتدى : يارب لا تدعني أصاب بالغرور إذا نجحت .. و لا أصاب باليأس إذا فشلت بل ذكرني دائماً بأن الفشل هو التجارب التي تسبق النجاح
تاريخ التسجيل : 07/08/2009
نقاط : 31283
| |
| | |
THE KING
مشرف قسم اخبار الدنيا من هنا وهناك
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1390
العمر : 35
الموقع : www.islamway.com
دعاء المنتدى : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
نقاط : 31396
| | موضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله الثلاثاء أغسطس 25, 2009 5:35 pm | |
| - ifimtm كتب:
- THE KING كتب:
- ifimtm كتب:
- الف شكر يامان علي مواضيعك اللي كلها اكل وشاي ومشروبات غازيه دي بجد مالكش حل
شكرا علي مرورم يا سبع الليل,,, انما الصورة الجامده ده متصورها فين,,, اكيد عند بيبو
لا دي عند حسنين ابو الضبع ولد الحاج اسماعيل الله يرحمو تلاقي الحاج اسماعيل الله يرحمو مات لما عرف ان ابنه صور الشنب الخطير ده,,,
وانا بشك ان حسنين ابو الضبع لسه عايش لغايه دلوقتي,,, | |
|
| | |
ifimtm
مشرف قسم المدرج العام
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1465
العمر : 34
دعاء المنتدى : يارب لا تدعني أصاب بالغرور إذا نجحت .. و لا أصاب باليأس إذا فشلت بل ذكرني دائماً بأن الفشل هو التجارب التي تسبق النجاح
تاريخ التسجيل : 07/08/2009
نقاط : 31283
| | موضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله الثلاثاء أغسطس 25, 2009 5:56 pm | |
| - THE KING كتب:
- ifimtm كتب:
- THE KING كتب:
- ifimtm كتب:
- الف شكر يامان علي مواضيعك اللي كلها اكل وشاي ومشروبات غازيه دي بجد مالكش حل
شكرا علي مرورم يا سبع الليل,,, انما الصورة الجامده ده متصورها فين,,, اكيد عند بيبو
لا دي عند حسنين ابو الضبع ولد الحاج اسماعيل الله يرحمو
تلاقي الحاج اسماعيل الله يرحمو مات لما عرف ان ابنه صور الشنب الخطير ده,,,
وانا بشك ان حسنين ابو الضبع لسه عايش لغايه دلوقتي,,, مات الله يرحمه وقع عليه سقف الجامع وهو بيصلي علي الحاج اسماعيل | |
|
| | |
THE KING
مشرف قسم اخبار الدنيا من هنا وهناك
مساهماتى بمنتدى الجامعه : 1390
العمر : 35
الموقع : www.islamway.com
دعاء المنتدى : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
نقاط : 31396
| | موضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله الثلاثاء أغسطس 25, 2009 6:02 pm | |
| - ifimtm كتب:
- THE KING كتب:
- ifimtm كتب:
- THE KING كتب:
- ifimtm كتب:
- الف شكر يامان علي مواضيعك اللي كلها اكل وشاي ومشروبات غازيه دي بجد مالكش حل
شكرا علي مرورم يا سبع الليل,,, انما الصورة الجامده ده متصورها فين,,, اكيد عند بيبو
لا دي عند حسنين ابو الضبع ولد الحاج اسماعيل الله يرحمو
تلاقي الحاج اسماعيل الله يرحمو مات لما عرف ان ابنه صور الشنب الخطير ده,,,
وانا بشك ان حسنين ابو الضبع لسه عايش لغايه دلوقتي,,,
مات الله يرحمه وقع عليه سقف الجامع وهو بيصلي علي الحاج اسماعيل تلاقيه كان بيصلي في نفس الصف اللي واقف فيه شنبو
هههههههه
ربنا يستر علي الاعضاء اللي في المنتدي | |
|
| | |
| | تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله | |
|
